昨天，杭州市首屆攀巖公開賽在錢塘新區(qū)景苑中學(xué)舉行。15支代表隊(duì)參賽，這是杭州首次舉行這么大規(guī)模的攀巖公開賽。景苑中學(xué)八年級(jí)女生齊梓藝拿到女子A組速度賽第一名，難度賽第一名，攀巖定向橫移第二名。學(xué)校里傳著她獲獎(jiǎng)的喜訊，大家聽到都為她高興，不少男生感嘆說：“看她攀巖時(shí)，真像蜘蛛俠，特別厲害！”大課間時(shí)，記者見到了齊梓藝。這是一個(gè)長(zhǎng)相清秀，活潑開朗的小女孩。
小學(xué)五年級(jí)，她偶然接觸了攀巖，感覺這運(yùn)動(dòng)挺有趣的。她第一次嘗試，就完成得挺不錯(cuò)，攀到最高點(diǎn)，特別有成就感。媽媽就幫她報(bào)了攀巖課，她開始了正式的訓(xùn)練。這一練，就是三四年了。攀巖練習(xí)，手部用到比較多。最開始練習(xí)時(shí)，齊梓藝說，手掌上的皮經(jīng)常被磨得起了血泡。沒辦法，還要練習(xí)，就用繃帶纏起來(lái)繼續(xù)上。血泡被磨破，血都染紅了繃帶，那種疼痛她至今難忘。不過，教練給她看過很多攀巖冠軍的比賽圖片，“他們的手看上去有些都血肉模糊的，還在爬，我這不算什么。
”在剛開始訓(xùn)練時(shí)，她也想過要放棄，畢竟實(shí)在是太苦太累了?？墒菋寢尩囊环捳f服了她。媽媽舉了她學(xué)習(xí)鋼琴等才藝時(shí)因?yàn)橹型痉艞壎皇聼o(wú)成的例子，并告訴她人要有一些特長(zhǎng)，將來(lái)的人生才能更豐富多彩。梓藝覺得媽媽說得有道理，再加上自己還真的挺喜歡攀巖的，于是，咬咬牙堅(jiān)持了下來(lái)。
練久了，手掌上磨出了很多老繭，攀爬時(shí)也不那么疼了。梓藝說，特別喜歡攀到最高處時(shí)的成就感，這鼓舞著她一直練了下來(lái)。不過到底是小女生，說起練攀巖不好的地方，她吐吐舌頭說：“要保持體重，不能吃很多甜的東西。奶茶都喝不了?！鄙刖霸分袑W(xué)，這里是全國(guó)攀巖特色學(xué)校，學(xué)校里就有可以承辦大型比賽的標(biāo)準(zhǔn)攀巖館，規(guī)模很大，按照國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)建造，且配備了先進(jìn)的攀巖墻、巖點(diǎn)、保護(hù)繩等設(shè)施設(shè)備，學(xué)校還有特別專業(yè)的教練。
梓藝的這個(gè)愛好得到了更好的發(fā)揮機(jī)會(huì)。每天下午四點(diǎn)半到六點(diǎn)半，她都會(huì)到學(xué)校的攀巖館，在專業(yè)教練指導(dǎo)下進(jìn)行訓(xùn)練。她成為了景苑中學(xué)首屆攀巖訓(xùn)練隊(duì)員，后來(lái)加入杭州市攀巖市隊(duì)，成為市隊(duì)的大隊(duì)長(zhǎng)。攀巖和其他運(yùn)動(dòng)一樣，如果不堅(jiān)持的話，很容易退步。為了加強(qiáng)身體核心力量和手臂等的力量，今年疫情期間，教練會(huì)在群里盯著她打卡，每天至少10組俯臥撐和引體向上，每組十個(gè)。
每天上完網(wǎng)課，一有時(shí)間，梓藝就會(huì)抓緊練習(xí)。復(fù)課后，她發(fā)現(xiàn)自己的體能還是有一些退步，于是又抓緊跟教練一起訓(xùn)練。暑假天氣很熱，但上午下午都要訓(xùn)練，室外有太陽(yáng)時(shí)就到室內(nèi)練，沒太陽(yáng)時(shí)就在室外練。她經(jīng)常練得滿身是汗，用來(lái)攀巖的抓手都被太陽(yáng)曬得發(fā)燙了。她的堅(jiān)持訓(xùn)練也收獲了成果，這幾年，她先后獲得2019全國(guó)青少年U系列攀巖聯(lián)賽全能第二名、2020年浙江省青少年攀巖錦標(biāo)賽速度第二名、2020年浙江省青少年攀巖錦標(biāo)賽難度第三名、2020年浙江省青少年攀巖錦標(biāo)賽全能第三名、2020年杭州市中小學(xué)生陽(yáng)光體育攀巖錦標(biāo)賽難度冠軍。
為把攀巖文化、攀巖精神更好地融入校園文化，學(xué)校在攀巖館門口建了“攀巖”石像，石像上的小女孩雕塑就是以齊梓藝為原型，“我那時(shí)還是長(zhǎng)頭發(fā)，現(xiàn)在剪短了?！本霸分袑W(xué)章民校長(zhǎng)說，學(xué)校一直鼓勵(lì)孩子的多元發(fā)展。作為攀巖特色學(xué)校，從七年級(jí)起，學(xué)生每周都會(huì)上一次攀巖課。運(yùn)動(dòng)的本質(zhì)是教育，攀巖的本質(zhì)是成長(zhǎng)，攀巖對(duì)于青少年教育工作者來(lái)說，其本質(zhì)就是轉(zhuǎn)化為教育的功能。
攀巖能鍛煉學(xué)生的體能以外，還能培養(yǎng)孩子的意志力、耐力、抗挫折能力等，學(xué)校要借這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)孩子們的心智體美的全面發(fā)展。
